कम पानी पीने के 7 नुकसान 

जमील अत्तारी

Lined Circle

मुंह का सूखना

स्किन का ड्राई होना

यूरिन का रंग पीला होना

पाचन से जुड़ी बीमारियां होना

ज्यादा पिंपल होना

जल्दी थकान महसूस होना

लंबे समय तक बीमार होना

मैं आपसे सिर्फ 3 चीजें चाहता हूं, उम्मीद है आप इनमें से 2 चीजें जरूर करोगे। 

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